Emma

14 november 2009 12:14

Jag har letat efter bloggar gällande knäskador ett tag och hittade din nu! Spela du fotboll som vanligt nu?

Kramkram

Anders

22 november 2009 12:37

Hej Emma!

Japp, nu lirar jag fotboll precis som tidigare. Gjorde min första match efter skadan i somras och sedan dess har det rullat på. Ska snart iväg på min andra inomhusträning och lira lite, känner inte av någonting i dagsläget. Men som läkaren sa så ska man nog tänka på att försöka träna muskulaturen kring knät ofta om man vill lira, dessvärre har jag varit dålig på det men det funkar iaf. Men inget jag ska rekommendera, alltid bra att träna upp musklerna =)

Mvh Anders

Anna H

25 november 2009 15:17

Hej! jag letade lite på nätet så hittade jag din blogg, jag är 16 år och har råkat ut för nästan samma sak. Mitt främre korsband och delar av min minisk gick av den första 1 juni i somras. Jag fick opereras ganska fort fick hjälp av många . Så nu har det gått ungefär 4 mån jag opererades den 30 juli. Dom kunde laga minisken så jag fick då beskedet att jag var tvungen att jag inte fick belasta knäet alls på 10 veckor och det pga minisken + att jag fick ha världens robotben det var en stor ställning som man fick ha på hela benet. Fy det kmr jag aldrig glömma men det har som tur gått framåt. Men hade ju tappat sjukt mycket muskler, så det var bara med att börja med de enklaste övningarna. Men nu på senare tid har utvecklingen gått jättebra mina sjukgymnaster är väldigt imponerade av min utvecklingen av att det har gått så snabbt ändå och jag tror träningen innan operationen var väldigt viktgt. Jag tränar varenda dag det har jag gjort sen operationen ,det blir ju svårare o svårare övningar och jag kör väldigt mycket på gym.
Nu längtar jag bara tillbaka till planen, och vad kul att du har kommit tillbaka! Jag ville bara skriva hur det var för mig och det är skönt att man inte är själv om det. Jag har bestämt mig för länge sen att ja ska komma tillbaka, ingen chans att jag slutar! Det är mitt mål att komma tillbaka bättre än någonsin MvH Anna

Sara

27 november 2009 22:14

Hej!
Intressant att läsa om någon som har kommit dit man själv vill komma.. Opererade mig för 6 veckor sedan och är fortf. lite svullen osv, sjukgymn. tror att jag överanstränger mig lite.. Men en sak jag undrar är; har du känt att benet hakar sig? Det gör det för mig och det blir värre när svullnaden ökar...
MVH Sara

Peter

25 januari 2010 21:38

Intressant läsning, man känner igen sig. slet sönder mitt knä för 7 år sen och både främre och bakre korsbandet var av samt trasig menisk och ledband. Det hänger väldigt mycket på hur man tränar för att bli återställd.

12-18månader rehabilitering sa dom till mig, körde i snitt 2 pass om dan, 7 dar i veckan och efter 5 månader var jag tillbaka hojen (kör motocross) och efter 7 månader blev jag två i min första tävling efter operationen.. så allt går
slet dock av mitt främre korsband i somras och ska nu snart operera in ett nytt.

Andy

5 augusti 2010 05:04

Slet av båda min korsband och lite lösa benbitar i en mc olycka.
Fick 150.000 av mitt försäkrningsbolag, något sånt borde du få med!
Lycka till!

Anders

21 september 2010 20:48

Oj, 150.00:- Då fick du verkligen ut ett stort belopp, är det något du lider av än idag eller har du väldigt många och fula ärr? Själv fick jag ut runt 13.000:-

Mvh Anders